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2024-03-09 農(nóng)歷甲辰年正月廿九

首頁新聞醫(yī)藥養(yǎng)生生活母親行動長壽視頻關(guān)于我們

幸福晚年有個法則
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讓晚年時光慢下來
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做一名高能量老人
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流失的肌肉可以長回來
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老年科醫(yī)生的健康心得
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膽堿沒吃夠，大腦會卡殼
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堅持運動保持生命活力
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克制抱怨延緩衰老
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百歲老人心理有韌勁
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室溫22℃強腦力
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想長壽，身心得有“彈性”
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過年團聚，親密也要有邊界
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關(guān)愛老人融入生活細(xì)節(jié)
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老人當(dāng)心“靜悄悄”的肺炎！犯困、不愛動、腹瀉都是預(yù)警
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老人測測血管年齡
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老人多拍照心情好
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好心情勝過十劑良藥
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老人的胃經(jīng)不起折騰
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握力不對稱，健康亮紅燈
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獨居老人也能健康長壽
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老人練轉(zhuǎn)體，活動更輕松
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有些“身體好”是假象
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高齡老人也能切腸癌
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老人測測血管年齡
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“一省雙園”紓解人口大省養(yǎng)老壓力，泰康之家?儒園濟南開業(yè)運營
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用有限的生命做熱愛的事
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樂觀變老多活七年
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身體有兩條“運動螺旋”
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健膝運動男女有別
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老人嚴(yán)防六個“易跌時刻”
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防癡呆新增兩個抓手
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老人膳食寶塔更新了
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補點葉酸老得慢
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適老產(chǎn)業(yè)，供需都有欠缺
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老而氣足是長壽表象
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“音樂+正念”撫慰老人身心
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學(xué)柔道減輕跌倒傷害
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日本提倡“不勉強照護”
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銀發(fā)街，適老服務(wù)還不夠
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防治老癡，中西醫(yī)都有招
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