2024-03-09 農(nóng)歷甲辰年 正月廿九
運(yùn)動(dòng)多成績好

運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體,還有其他好處。加拿大蒙特利爾大學(xué)近期發(fā)表在《體育運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與科學(xué)》雜志的最新研究報(bào)告顯示,多參加體育活動(dòng),有助于提高孩子的學(xué)習(xí)成績。

研究團(tuán)隊(duì)選擇了加拿大魁北克省的一個(gè)兒童健康信息數(shù)據(jù)庫,該庫包含了約1500名學(xué)生在6~10歲參加體育活動(dòng)的情況,同時(shí)記錄了他們直到17歲的學(xué)習(xí)成績。對比分析顯示,從幼兒園到小學(xué)四年級(jí)一直堅(jiān)持參加體育活動(dòng),對提高學(xué)習(xí)成績能起到顯著促進(jìn)作用,且這種作用會(huì)持續(xù)至中學(xué)畢業(yè)。

需要說明的是,這里所說的體育活動(dòng)與個(gè)人鍛煉不同,其特指有組織的團(tuán)體運(yùn)動(dòng),會(huì)涉及人際交往和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等內(nèi)容,同時(shí)要求學(xué)生遵守相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)規(guī)則,學(xué)會(huì)掌控自己的行為。研究人員解釋說,這種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)能夠幫助孩子們塑造正面積極的自我形象,培養(yǎng)提升社交技能,同時(shí)能樹立起責(zé)任意識(shí),這些都會(huì)為其成長過程中的學(xué)業(yè)提供幫助,且有助于他們更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。▲(趙乾錚)