正面管教家長講師、高級家庭教育指導師    盧丹丹

優(yōu)秀的孩子是夸出來的，這已成為當下的共識。的確，一個經常被夸獎的孩子，會更自信陽光、樂觀積極，做事不畏懼困難和挑戰(zhàn)。有遠見的父母會借助語言的力量，助力孩子成長。然而，如果夸獎的方法不對，會起到相反的效果。具體應該怎么夸呢？建議試試“341夸獎法”。

“3”是指3個“任何”，即在任何時候、任何地點、任何事件上都可以表揚孩子。大多數(shù)家長認為，想要孩子有所進步，就要指出錯誤，防止他以后再犯。孩子只有在表現(xiàn)好時，才配得到表揚。當孩子做得不好，或者所做的事情不符合父母標準，就要批評。其實，夸獎不是“好上加好”，再糟糕的情況也有值得肯定與鼓勵的地方。當孩子表現(xiàn)不夠好時，往往更需要夸獎。如果父母只盯著孩子的錯誤，甚至因此給他貼上“粗心、膽小、成績不好”等標簽，那么，這些可能會內化到孩子心里，讓他認為自己就是一個這樣的人，永遠也無法改進。真正有效的夸獎，不僅僅出現(xiàn)在孩子表現(xiàn)好時，更需要在他做得不夠好時，打開發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點的眼睛，去肯定、鼓勵他。比如，孩子作業(yè)寫得一塌糊涂，父母需要做的，是從一堆寫得糟糕的字當中，挑出寫得好的幾個字，去鼓勵孩子。這對于一個沮喪的孩子來說，無疑是“救命稻草”，讓他感到自己還有希望，父母并沒有放棄自己。

“4”是指4個“肯定”，即肯定情緒、肯定動機、肯定已經做到的事情、肯定可以提升的地方?？洫劜皇欠悍憾劊侨グl(fā)現(xiàn)每一個值得肯定的細節(jié)?？洫劦那疤崾强匆?，不僅僅是看見事情的結果，更要看到事情發(fā)展的整個過程。哪怕結果不是好的，但可以從孩子做這件事情的動機、所經歷的情緒、已經做到的事情以及可以提升的部分，去給予他肯定。比如，一個孩子努力了很多次，還是不敢補牙。這時，家長可以說：“在那么害怕的情況下，你還是做了很多嘗試，我覺得這就是勇敢。有點害怕是正常的，很多人都害怕補牙，媽媽也是。這一次你愿意張開嘴巴讓醫(yī)生檢查，已經有進步了?！?

“1”是指唯一標準，即孩子的正向感覺是否得到保護和增強?？洫劜粌H僅為了讓孩子“感覺好”，更需要讓他發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而“做得好”。很多家長意識到夸獎的重要性后，認為不管怎么樣，使勁夸就對了，結果反而引起孩子的反感。原因在于，孩子覺得父母不真誠，還是感覺自己很糟糕。正向反饋是讓孩子保持做事情的動力之一，夸獎是否能起作用，一方面要看是否激發(fā)了孩子的內在力量，建立起自我的內在評價系統(tǒng)，從內心認可自己的價值，而不是依賴于外界的評價；另一方面，要給予孩子實際的幫助與支持，引導孩子一步步發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，變得更加積極、自信。所以，夸獎的時候，要以孩子為主角，去表揚孩子努力的過程，而非結果。在孩子感到挫敗與沮喪時，引導孩子看到自己的力量與優(yōu)勢，先幫助孩子“做到”，再幫助孩子進一步“完善”，讓他一步步找回信心與興趣，進入良性循環(huán)，從而越做越好。▲