本報(bào)記者 牛雨蕾

近日，北京市發(fā)展和改革委員會(huì)發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)設(shè)計(jì)服務(wù)推動(dòng)居家適老化改造和產(chǎn)業(yè)發(fā)展的實(shí)施方案（試行）》，力爭(zhēng)用兩年時(shí)間在全市上百個(gè)街道鄉(xiāng)鎮(zhèn)建設(shè)一批高質(zhì)量適老化改造公共樣板間。適合老人居住的家到底什么樣？5月初，《生命時(shí)報(bào)》記者前往北京市東城區(qū)朝陽門街道便民服務(wù)中心的適老樣板間，帶大家一探究竟。

適老體現(xiàn)在細(xì)節(jié)

該樣板間面積僅有26平方米，設(shè)置了門廳、廚房、臥室、衛(wèi)生間、餐廳5個(gè)功能區(qū)。其設(shè)計(jì)師、今朝裝飾設(shè)計(jì)有限公司老房研究院研發(fā)經(jīng)理趙元輝介紹，全屋多處細(xì)節(jié)都做了適老改造。

新風(fēng)系統(tǒng)。老人開窗時(shí)身體容易傾斜，可能摔倒。新風(fēng)系統(tǒng)可在不開窗的前提下，保證室內(nèi)外空氣交換，以及屋內(nèi)的恒溫、恒濕、恒氧，為老人提供舒適的生活環(huán)境。

照明系統(tǒng)。老人視功能下降，如果身處強(qiáng)光環(huán)境，眼睛容易酸痛，可能導(dǎo)致頭暈、摔倒等不良后果。樣板間使用防眩光燈泡，且多用暗燈槽，避免燈光直射，地磚為防反光材質(zhì)。

開關(guān)。根據(jù)當(dāng)下老人的普遍身高，全屋開關(guān)的高度均為1.2米，低于普通開關(guān)的1.3~1.5米。

把手（如圖1）。老人開門容易手滑，力氣也較小，全屋門采用桿式把手，尾部彎曲，更易抓握。

門廳：鞋帽柜設(shè)置感應(yīng)燈

智能家居。進(jìn)門左手邊是可視的智能家居系統(tǒng)。老人出門時(shí)容易忘關(guān)電源，智能家居系統(tǒng)有一鍵斷電功能，可降低忘關(guān)電器造成的意外風(fēng)險(xiǎn)。

鞋帽柜（如圖2）。整個(gè)鞋帽柜分兩部分，一邊是柜體+鏤空臺(tái)面，一邊是吊柜+掛衣區(qū)+軟凳。鏤空臺(tái)面較矮，不僅可以置物，還可以在老人行走、站姿換鞋時(shí)起到扶撐作用。軟凳高度為40~45厘米，方便老人坐著換鞋。掛衣區(qū)方便老人隨手掛置衣物。右邊還設(shè)置了一扇可抽拉翻折的鏡面，供老人整理儀態(tài)。掛衣區(qū)和軟凳下均內(nèi)置感應(yīng)燈，能提供充足照明。

衛(wèi)生間：花灑上方裝跌倒報(bào)警器

衛(wèi)生間對(duì)老人來說是高危場(chǎng)景，容易出現(xiàn)滑倒、血壓升高等危險(xiǎn)，因此設(shè)計(jì)側(cè)重防滑、支撐、報(bào)警識(shí)別等方面。

防漏水系統(tǒng)。老人可能會(huì)忘關(guān)水龍頭，因此衛(wèi)生間不僅做了干濕分離，濕區(qū)管道還做了防漏水處理，能在漏水后自動(dòng)關(guān)閉閥門，避免造成重大損失。

推拉門或外開門。衛(wèi)生間空間較小，如果使用內(nèi)開門，老人摔倒后很可能會(huì)將門堵住，強(qiáng)制開門容易對(duì)老人造成二次傷害。因此，衛(wèi)生間改為推拉或外開門。

地磚防滑。衛(wèi)生間使用防滑地磚，淋浴區(qū)設(shè)計(jì)了防滑條，能有效降低老人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。

適老花灑?；楹銣?，能避免水忽冷忽熱；旁邊配有扶手，可防止跌倒；設(shè)有緊急呼救按鈕，可按鍵、拉線，如果有緊急情況能及時(shí)報(bào)警。

智能報(bào)警器?；⑸戏脚溆兄悄軋?bào)警器，可在保障老人隱私的前提下自動(dòng)識(shí)別摔倒。老人一旦發(fā)生意外，該報(bào)警器會(huì)給監(jiān)護(hù)人發(fā)送信息或撥打電話。

適老墻磚。墻磚為啞光、耐臟的材質(zhì)，能避免老人因反光產(chǎn)生暈眩。

站坐姿兩用浴室柜（如圖3）。下方柜體向內(nèi)凹陷，浴室鏡可向下傾斜，方便老人坐輪椅使用；臺(tái)盆旁設(shè)計(jì)有專門的夾子，可用來放置手杖。

廚房：水燒干后灶具自動(dòng)斷氣

使用廚房的老人一般分兩類：一是能正常做飯，但長時(shí)間站立會(huì)有點(diǎn)吃力；二是坐輪椅，但偶爾需要在廚房進(jìn)行簡單操作。

定制櫥柜（如圖4）。櫥柜高度為75厘米，低于一般櫥柜的80~90厘米；地柜向內(nèi)做了內(nèi)收，吊柜配備觸摸式升降架，方便老人坐姿拿取吊柜中的物品；吊柜底部配有隱藏?zé)魩?，均為揮手感應(yīng)開關(guān)，能給老人提供明亮的操作環(huán)境。

防干燒灶具。老人燒水后容易忘。這種灶具會(huì)在水燒干后自動(dòng)斷氣，以消除安全隱患。

感應(yīng)式抽油煙機(jī)。老人坐姿時(shí)，可能夠不到抽油煙機(jī)的開關(guān)，該款產(chǎn)品為感應(yīng)式，老人揮揮手就能輕松控制。

抽拉式水龍頭。廚房洗菜池配備抽拉式水龍頭，方便老人坐姿操作。

餐廳：椅子重、扶手高，方便起身

餐廳將設(shè)計(jì)重點(diǎn)放在餐桌椅上，保護(hù)老人坐下、起身時(shí)的安全。

適老餐桌。餐桌較高，下方空間充足，沒有復(fù)雜設(shè)計(jì)，方便坐輪椅的老人自由進(jìn)出。

適老椅。椅子通體為木質(zhì)結(jié)構(gòu)，自重較大，比較穩(wěn)定，能降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)；扶手位置較高，為老人起身提供助力；椅子通體沒有尖角，可有效避免磕碰。

臥室：床頭柜下配有起夜燈

半照護(hù)床（如圖5）。老人對(duì)床品的需求重點(diǎn)在起、臥上，因此臥室設(shè)計(jì)了半照護(hù)床。床兩邊有圍欄，可拉起、放下；床頭、床身可遙控升降，能幫助老人起身、側(cè)身。

移動(dòng)馬桶。老人夜里常起夜，使用移動(dòng)馬桶會(huì)更安全、方便。

定制床頭柜。床頭柜高于普通款式，老人拿取物品時(shí)，不必過度彎腰；床頭柜下有隱藏式起夜燈，能在需要時(shí)提供照明；抽屜可從上、下兩面抽拉，方便使用；床頭柜最上層有檔條，能防止物品掉落，從源頭上避免老人因拾取掉落物品而出現(xiàn)的頭暈等危險(xiǎn)。▲