東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師 孫超

“盡性”時(shí)刻也應(yīng)保障安全，但性愛意外比人們想象中常見。近日，英國“愛甜蜜”網(wǎng)站對(duì)2000人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多達(dá)37%的人在夫妻生活中受過傷，以下五種占比最高，應(yīng)注意避免。

擦傷（65%）。不少情侶為了尋求刺激和新鮮感，會(huì)從“滾床單”發(fā)展到“滾地板”。換個(gè)位置性愛的確熱辣刺激，但也容易造成皮膚擦傷。地板、地毯或者浴室等粗糙的表面，會(huì)在背部、臀部、膝蓋以及腿部等留下擦傷。出現(xiàn)這種情況時(shí)，不太嚴(yán)重的，可使用抗菌洗液沖洗紅腫皮膚，一般幾天后可自愈。如果皮膚有傷口，應(yīng)用殺菌劑清洗消毒，然后涂上抗菌乳膏，必要時(shí)到醫(yī)院處理傷口。預(yù)防擦傷，最好的辦法是事先準(zhǔn)備柔軟的墊子或毯子作為緩沖。性愛時(shí)也要注意力度和頻度，以免摩擦過度。

瘀傷（54%）。導(dǎo)致瘀傷的情況有很多，從吮吸、撕咬、撞擊到上下床時(shí)跌倒都有。輕微瘀傷能自行好轉(zhuǎn)，無需做過多干預(yù)，但情況比較嚴(yán)重的要做緊急處理：瘀傷發(fā)生的24小時(shí)內(nèi)使用冰敷，可使局部毛細(xì)血管收縮，減輕滲出和繼續(xù)皮下出血的可能性；24小時(shí)以后，可逐漸改為熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。如果瘀傷過度、腫脹影響活動(dòng)、持續(xù)很長時(shí)間或伴有滲出破潰，就需要去醫(yī)院就診。

肌肉拉傷（39%）。人在性高潮期間，大腿肌肉會(huì)自然繃緊，之后可能會(huì)感到酸痛，這是肌肉過度拉伸的表現(xiàn)。實(shí)際上不只是大腿，性愛中肌肉拉傷可發(fā)生在很多部位，主要是因?yàn)橛猛粋€(gè)姿勢反復(fù)動(dòng)作太久，會(huì)給肌肉帶來巨大壓力造成。有些夫妻還會(huì)挑戰(zhàn)扭轉(zhuǎn)、推擠等高難度姿勢或動(dòng)作，肌肉拉傷的幾率就更大了。如果在性生活后感到肌肉酸痛，可以嘗試冰敷，服用止疼藥也能緩解疼痛。如果一周后還難受，最好去醫(yī)院就診。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉、性愛時(shí)循序漸進(jìn)、過程中有不適時(shí)及時(shí)換姿勢、不做很費(fèi)力的動(dòng)作等，能夠有效避免肌肉拉傷。

尿路感染（23%）。性交過程中，陰莖、手指或性用具很容易將細(xì)菌帶進(jìn)尿道，頻繁和不潔的性愛會(huì)導(dǎo)致尿路感染。當(dāng)出現(xiàn)小便有灼熱感、尿頻、尿急、尿痛或肉眼血尿時(shí)，就要警惕發(fā)生了尿路疾病。預(yù)防這類情況，女性應(yīng)確保每次性愛時(shí)都充分潤滑，男性不要“操之過急”或“發(fā)力太猛”，以免造成陰道損傷而引發(fā)感染；性愛前，男性應(yīng)保持陰莖干凈，對(duì)關(guān)鍵部位清洗后再同房；使用避孕套也可減少感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)感染癥狀時(shí)需馬上就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

背部受傷（16%）。成因與擦傷和肌肉拉傷類似。此外，男上女下的姿勢容易導(dǎo)致男性發(fā)生腰背部疼痛；躺在較硬平面上性愛時(shí)，女性背部會(huì)受到撞擊，最好避免這些情況。如果性愛后感到背部疼，可及時(shí)用冰袋敷于腰背部，幾天后還無法緩解的，需要就診?！?