【漫繪科普】老人身高“縮水”之謎
開欄的話
氧氣如何送達(dá)人體各處的？血管是怎么一點點堵住的？為何呼吸系統(tǒng)總受病菌侵犯……
有時，醫(yī)學(xué)保健知識是枯燥無味、晦澀難懂、抽象難記的。
生命時報開設(shè)“漫繪科普”欄目，以形象的繪畫，讓這些知識“活”起來，讓你能夠一看就懂、一學(xué)就會。
在很多人看來，“人老矮三分”是正常的衰老現(xiàn)象，事實真是如此嗎？《生命時報》（微信內(nèi)搜索“LT0385”即可關(guān)注）帶你看清身體變矮的全過程。
審核專家
脊柱大廈撐起身高
大廈被不斷翻修和重建
脊柱大廈內(nèi)駐扎著破骨、成骨細(xì)胞兩個小分隊，負(fù)責(zé)不斷地翻修重建大廈。
破骨細(xì)胞小分隊將自身分泌的有機酸和水解酶灑向一處舊骨區(qū)域，沒多久，就溶解出一個陷窩。
成骨細(xì)胞小分隊緊隨其后趕到陷窩處，分泌出膠質(zhì)纖維覆蓋其上。
漸漸地，有鈣和磷沉積在膠質(zhì)纖維中，形成新骨。很長一段時間內(nèi)，破骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞配合默契，維持骨量的動態(tài)平衡。
“樓齡”逐漸增長
隨著脊柱大廈“樓齡”增長，成骨細(xì)胞的重建速度，跟不上破骨細(xì)胞的拆樓速度，樓體漸漸出現(xiàn)空隙，成為“危樓”。
缺乏運動，樓體失修
在猛烈噴嚏的作用力下，早已脆弱不堪的脊柱被擠壓變形。
椎間盤不堪重負(fù)
由于長期受壓迫，椎間盤萎縮變薄，再加上身體核心肌群太弱，支撐力不足，大樓搖搖欲墜，“縮水”變矮。
以上過程屬于身體的退行性變化，是一種自然生理現(xiàn)象，過程十分緩慢，雖然會導(dǎo)致個子變矮，但沒那么明顯。此外，老年人的肌肉或韌帶萎縮變形后，對脊柱的支撐力下降，步態(tài)及身材易發(fā)生變化，出現(xiàn)彎腰駝背等，也會在無形中影響身高。
正常情況下，老人身高“縮水”不超過兩三厘米。伏案久坐、體重超標(biāo)等，可能讓椎間盤長期承受過大或不均的壓力，加速其萎縮變性的過程，導(dǎo)致不合乎年齡的身高下降。
人民日報主管 環(huán)球時報主辦
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