如今,心理疾病的發(fā)病年齡越來(lái)越小,孩子心理問(wèn)題備受關(guān)注。為促進(jìn)兒童心理健康,中國(guó)疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心近期發(fā)布了《兒童心理保健預(yù)見性指導(dǎo)(0-6歲)》手冊(cè)。
該手冊(cè)以孩子出生為起點(diǎn),根據(jù)心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)進(jìn)行指導(dǎo),旨在給孩子一個(gè)充滿陽(yáng)光的快樂(lè)童年。
受訪專家
湖北省婦幼保健院兒童保健科主任、主任醫(yī)師汪鴻
本期編輯:張?bào)銗?nbsp;
0~1歲,建立依戀關(guān)系
除了撫觸新生兒,還應(yīng)讓其看顏色鮮艷的玩具,聽悅耳的鈴聲、音樂(lè),促進(jìn)感知覺(jué)發(fā)展。
待孩子大一點(diǎn),家長(zhǎng)還可以多與嬰兒玩親子游戲。營(yíng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境,比如多與嬰兒說(shuō)話、模仿嬰兒發(fā)聲以鼓勵(lì)發(fā)音,達(dá)到“交流應(yīng)答”的目的。
6個(gè)月以后,在保證安全的情況下,可以適當(dāng)擴(kuò)大寶寶的活動(dòng)范圍,鼓勵(lì)其與外界環(huán)境和人接觸。
常叫寶寶名字,說(shuō)家中物品名稱,培養(yǎng)孩子對(duì)語(yǔ)言的理解能力,提高其對(duì)發(fā)音的興趣。
若孩子出現(xiàn)生氣、厭煩、不愉快等負(fù)面情緒時(shí),可嘗試轉(zhuǎn)移其注意力,幫助疏導(dǎo)不良情緒。
汪鴻表示,在0~1歲時(shí),除了關(guān)注嬰兒的體格健康,最重要的是有父母的陪伴,以及親子依戀關(guān)系的建立。
親子依戀關(guān)系是孩子今后安全感、信任感和身心健康發(fā)展的基石。這一階段,良好的親子陪伴也會(huì)促進(jìn)孩子潛意識(shí)的形成,影響其一生的幸福。
1~2歲,引導(dǎo)探索和表達(dá)
家長(zhǎng)要給這一階段的幼兒探索環(huán)境、表達(dá)愿望和情緒的機(jī)會(huì)。
經(jīng)常進(jìn)行親子互動(dòng),多給孩子講故事、唱兒歌,教幼兒指認(rèn)書中圖畫和身體部位,引導(dǎo)寶寶將語(yǔ)言與實(shí)物聯(lián)系起來(lái),鼓勵(lì)他們有意識(shí)地用語(yǔ)言表達(dá)自己的需求和簡(jiǎn)單的對(duì)話。
此外,家長(zhǎng)之間要保持一致的養(yǎng)育態(tài)度和行為。
2~3歲,鼓勵(lì)交朋友
3~4歲,培養(yǎng)角色意識(shí)
4~5歲,明確性別差異
5~6歲,鍛煉注意力
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